いきいき健康教室に参加しませんか？(栄養) 第3回【予約制】

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◆高血圧、高血糖、高コレステロールなどの生活習慣病の予防に役立つ内容です。
◆毎日の食事で健康を守るための食材の選び方や調理方法などをご紹介します。一緒に毎日の食事について楽しく学びましょう。

※運動コースは11月に実施します。
　詳しい情報は10月号に掲載予定です。

令和4年10月25日（金）10：00～11：30

吉富あいあいセンター

先着15名

気になる！中性脂肪・コレステロール編～しっかり食べて脂肪を燃やす食事を知ろう～

9月30日(金)までにお申し込みください。

吉富あいあいセンター　電話0979-23-9900